Vivre sans larynx > Une nouvelle vie

 

Les activités physiques

Il est souhaitable que l’opéré reprenne, dans la limite de ses possibilités, notamment respiratoires et de fatigabilité, les activités physiques qu’il pratiquait avant l’opération, et pour ceux qui n’en pratiquaient pas, il est recommandé d’en trouver une leur convenant.
La marche, en promenade ou en randonnée est particulièrement recommandée, ainsi que la gymnastique sous ses différentes formes.
Le vélo de déplacement ou de promenade reste également praticable et certains laryngectomisés le pratique régulièrement.
Les sport nautiques sont déconseillés, même si la natation reste praticable, pour les nageurs muni d’un appareil reliant le trachéostome à la bouche.
L’air inspiré par le nez est alors conduit aux poumons par le trachéostome équipé d’une canule à ballonets qui assure l’étanchéité.
Il est conseillé de rester dans des zones où l’on a pied ou de se faire accompagner, cette pratique n’étant pas exempte de risques.

Le suivi médical

Un point très important que le laryngectomisé ne devra pas négliger : le suivi médical après terminaison de la thérapie.
Si certains établissements assurent ce suivi de façon systématique et convoquent les patients pour des visites de contrôle, d'autres laissent le soin au patient de tenir eux-mêmes le planning des visites. Celles-ci consistent en un examen clinique, dont la périodicité sera variable dans le temps.